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Février 2025
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Mars 2025
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Avril 2025
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Mai 2025
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Juin 2025
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Juillet 2025
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Août 2025
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Septembre 2025
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Octobre 2025
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Novembre 2025
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Décembre 2025
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S'alimenter avant, pendant et après la compétition

Gymnastique féminine, Gymnastique masculine, Tir à l'arc, GR, Twirling
publié par FSCF - Comité Régional Bourgogne-Franche-Comté, le 20 Mars 2016

S'alimenter avant, pendant et après la compétition

Que ce soit chez les archers ou les gymnastes ou les twirlers, les compétitions en FSCF battent leur plein. la question de l'alimentation est primordiale et revient assez fréquemment dans les discussions des compétiteurs mais aussi de ceux qui ramassent (hé oui) les emballages de ce qui est comsommé pendant la compétition.

L'Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé propose une série d'articles sur le thème "Compétition et repas"

Compétitions et repas

Merci à l'IRBMS  pour son autorisation de reprise des articles dans notre site.

Jean-Pierre ARNOUD