National 3 GRS
publié par FSCF - Comité Régional Bourgogne-Franche-ComtéLeEn savoir plus
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La gymnastique rythmique et sportive (GRS) est une activité gymnique mixte pratiquée essentiellement par un public féminin. La GRS est réalisée au sol avec manipulation d’engins légers (corde, cerceau, ballon, massues, ruban), en individuel, duo ou ensemble. Les éléments sont chorégraphiés en étroite liaison avec la musique et en utilisant de façon aussi variée que possible l’espace de 13m x 13m délimité par un praticable de moquette.
Ouvertes aux jeunes dès l'âge de 6 ans , la GRS demande une certaine dextérité pour manipuler es engins tout en réalisant des exigences corporelles parmi lesquels : saut, pivot, équilibre souplesse et onde. Elle peut être pratiqué en loisir ou en compétition.
La pratique compétitive s’ouvre à une gamme très étendue de niveaux, de la débutante de tout âge de niveau 5 (enchaînements libres guidés) à la gymnaste expérimentée de niveau fédéral, réservé aux 20 meilleures gymnastes licenciées. Par son programme adapté, la catégorie A+ permet à des adultes de débuter et à d'anciennes gymnastes de revenir à la compétition.
Page de la commission régionale de GRS
Plus d'information sur le site de la FSCF : GRS
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Téléchargements
Le comité interdépartemental vous propose un calendrier qui sera mis a jour au fur et a mesure des dates qui seront en notre possession. il y a plusieurs onglets : compétitions, formations, stages
En savoir plusLa circulaire est disponible et les inscriptions ouvertes
En savoir plusUn lien pour y accéder directement.
Suite à la demande de divers responsables techniques, voic un lien qui dirige directement vers la page fédérale
Composition des commissions techniques FSCF-BFC pour la mandature 2022-2025
En savoir plusChampionnat Inter-régional de GRS
6 avril 2019 - Voray sur l'Ognon
Résultats du challenge numérique GRS
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Chez Fujitsu Limited, nous sommes en train de développer un système d'entraînement pour la gymnastique. C'est pourquoi nous vous envoyons une courte enquête afin de mieux répondre aux demandes des entraîneurs et des gymnastes.