Régional GR Niveau 3 et 4
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La gymnastique rythmique et sportive (GRS) est une activité gymnique mixte pratiquée essentiellement par un public féminin. La GRS est réalisée au sol avec manipulation d’engins légers (corde, cerceau, ballon, massues, ruban), en individuel, duo ou ensemble. Les éléments sont chorégraphiés en étroite liaison avec la musique et en utilisant de façon aussi variée que possible l’espace de 13m x 13m délimité par un praticable de moquette.
Ouvertes aux jeunes dès l'âge de 6 ans , la GRS demande une certaine dextérité pour manipuler es engins tout en réalisant des exigences corporelles parmi lesquels : saut, pivot, équilibre souplesse et onde. Elle peut être pratiqué en loisir ou en compétition.
La pratique compétitive s’ouvre à une gamme très étendue de niveaux, de la débutante de tout âge de niveau 5 (enchaînements libres guidés) à la gymnaste expérimentée de niveau fédéral, réservé aux 20 meilleures gymnastes licenciées. Par son programme adapté, la catégorie A+ permet à des adultes de débuter et à d'anciennes gymnastes de revenir à la compétition.
Page de la commission régionale de GRS
Plus d'information sur le site de la FSCF : GRS
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Téléchargements
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Suite à une erreur, la circulaire du 12 novembre concernant le stage et examen de GR :
Juges - Formation module Artistique(A) et Examen Théorique (A)
N'a pas été mis en ligne. Merci de le faire rapidement
La circulaire est sur le site
ATTENTION le stage est le 12 novembre - s'inscrire de suite
Le décret n° 2021-758 du 11 juin 2021 du ministère de l’Education nationale, de la jeunesse et des sports a légiféré sur la nécessité d’intégrer une sensibilisation à la lutte contre l’arrêt cardiaque et aux gestes qui sauvent au sein des formations de juges et arbitres.
le Comité régional recense les demandes de formations pour les disciplines concernées.
Reprise des activités de la saison sous de bon augure
En savoir plusPalmarès Championnat Régional GR qui a eu lieu le dimanche 26 mars 2023 à Voray sur L'Ognon
Brèves de praticable commission nationale de gymnastique rythmique
En savoir plusLa Cita de Besançon remporte le bronze au championnat national 3 GR
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